【許家源記者 / 綜合報導】
農曆年後開工首日，羅東博愛醫院活力學苑推出新春限定活動，號召醫護同仁與社區民眾從「動起來」開始，將規律運動融入日常。許豪表示，醫院長年推動健康職場，核心理念是「照顧好醫護人員，就是守護醫療品質」。在醫療環境高壓與長工時常態下，如何透過制度化運動改善慢性疲勞與代謝問題，成為院方近年積極投入的重點。院方強調，相關活動皆以健康促進為目的，並未涉及具體療效保證或醫療廣告宣稱。
活力學苑自2021年推動生活型態醫學概念，打造院內醫療級運動空間，聚焦術前術後復能與銀髮族肌力訓練，強調由運動教練與物理治療師跨專業合作，透過循序漸進訓練協助恢復功能。院方指出，115年承接國健署運動科技與銀髮健身相關計畫，導入AI數據分析與運動科技設備，提高安全監測與動作精準度。所謂身體組成分析，主要利用生物電阻抗分析（BIA）技術，評估體脂肪率、骨骼肌量與基礎代謝率等指標，屬健康管理工具之一，並非疾病診斷依據。五年來已陪伴上千名醫護與社區民眾改善體能，逐步將醫療場域的專業資源延伸至社區。
值得注意的是，不少資深醫師也親身參與訓練。婦產科顧問級主治醫師許漢釧指出，長時間手術造成體力流失，規律運動後明顯改善氣喘與疲勞；67歲心臟血管內科顧問級主治醫師雷孟桓則分享，系統化訓練有助專注力與情緒穩定。迎接新年，院方推出限量福袋與一日免費身體組成分析活動，強調以數據為基礎，協助民眾理解自身體況、規畫運動與飲食方向。醫療專家提醒，運動前仍應依個人慢性病史與身體狀況諮詢專業人員，循序漸進，才能真正把健康「養」回來。
新聞來源:羅東博愛醫院
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